Wer meinen Blog im letzten Jahr verfolgt hat, wird mitbekommen haben, dass ich dem Laufen voll und ganz verfallen war. Jede Woche habe ich mehrmals regelmäßig meine Laufschuhe geschnürt und hab mich auf den…
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Wer kennt ihn nicht, den ewigen Kampf mit dem inneren Schweinehund?! Meiner ist manchmal groß wie ein Bernhardiner habe ich das Gefühl. Soll ich heute wirklich ins Fitnessstudio fahren nach der Arbeit? Morgens ist…
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Heute möchte ich euch zeigen, wie ich den Kopfstand gelernt habe, bzw. wie ich ihn ausführe. Bevor es los geht möchte ich betonen, dass ich kein Profi bin und ich noch deutlich daran arbeiten…
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Es ist nun schon ein paar Monate her, dass ich euch von meiner neuen Leidenschaft, dem Yoga erzählt habe. Es ging damals um die ersten schwierigeren Figuren, wie die Krähe, die Brücke oder die…
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Letztens habe ich mit meinem Freund darüber nachgedacht, wann ich eigentlich mit dem Laufen angefangen habe. So richtig konnte ich mich nicht mehr erinnern, aber wir haben uns zum Schluss darauf geeinigt, dass es…
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Der Alltag hat mich wieder und nach den ersten zwei Wochen Arbeit, fühlt es sich kaum so an, als hätte ich vor 14 Tagen noch in Willingen oben auf dem Berg gestanden und mir…
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Mein Plan war, über die Feiertage nicht total kugelrund zu werden und alle meine Prinzipien über Bord zu schmeißen. Komischer Weise klappt das bei mir oft besser als in anderen Wochen. Vielleicht weil ich…
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…oder: Meine liebsten 3 Übungen, an denen ich gerade arbeite 😛 Gerade auf der Arbeit rettet mir die liebe Pinterest-App das Leben, denn es gibt so viele tolle Bastelideen für Kinder, die ich am…