Wer meinen Blog im letzten Jahr verfolgt hat, wird mitbekommen haben, dass ich dem Laufen voll und ganz verfallen war. Jede Woche habe ich mehrmals regelmäßig meine Laufschuhe geschnürt und hab mich auf den…
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Wer kennt ihn nicht, den ewigen Kampf mit dem inneren Schweinehund?! Meiner ist manchmal groß wie ein Bernhardiner habe ich das Gefühl. Soll ich heute wirklich ins Fitnessstudio fahren nach der Arbeit? Morgens ist…
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Heute möchte ich euch zeigen, wie ich den Kopfstand gelernt habe, bzw. wie ich ihn ausführe. Bevor es los geht möchte ich betonen, dass ich kein Profi bin und ich noch deutlich daran arbeiten…
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Ich habe mir tatsächlich mal wieder ein paar CDs in den letzten Monaten gekauft und dabei sind mir 3 besonders ans Herz gewachsen. Daher möchte ich auch meine momentanen Lieblingsalben heute gerne vorstellen. …
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Es ist nun schon ein paar Monate her, dass ich euch von meiner neuen Leidenschaft, dem Yoga erzählt habe. Es ging damals um die ersten schwierigeren Figuren, wie die Krähe, die Brücke oder die…
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Letztens habe ich mit meinem Freund darüber nachgedacht, wann ich eigentlich mit dem Laufen angefangen habe. So richtig konnte ich mich nicht mehr erinnern, aber wir haben uns zum Schluss darauf geeinigt, dass es…
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Nach dem Urlaub wieder in den Alltag zurück kommen ist gar nicht so leicht. Nach 6 Tagen schaffe ich es gestern zum ersten Mal, nicht schon um 20 Uhr auf dem Sofa einzuschlafen. Das…
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Der 11. Februar rückt immer näher und so langsam muss ich mir nun wirklich ernsthaft Gedanken dazu machen, was ich mit auf unsere Reise nehme. Heute soll es erst mal um das Handgepäck gehen,…