Monthly Archives

Juli 2017

  • Allgemein Food

    Post-Workout Bananen-Shake

    Heute habe ich seit langer Zeit endlich mal wieder meinen Standmixer aus der Ecke geholt und mir nach meinem langen Waldlauf etwas proteinreiches, schnelles Essen gemacht. Ich habe schon lange keine Shakes mehr gemacht,…

    31. Juli 2017
  • Allgemein Fitness Lifestyle & Fitness

    How To: Headstand

    Heute möchte ich euch zeigen, wie ich den Kopfstand gelernt habe, bzw. wie ich ihn ausführe. Bevor es los geht möchte ich betonen, dass ich kein Profi bin und ich noch deutlich daran arbeiten…

    18. Juli 2017
  • Allgemein Europa Travel

    Ireland trough my phone

    Heute ist es endlich soweit, es gibt ein paar Eindrücke von unserer Irland-Reise für euch hier auf meinem Blog. Die Reise liegt jetzt schon einige Wochen zurück, aber frei nach dem Motto „Besser spät…

    13. Juli 2017